Luister
Live
7 juli 2021 - 14:30
Deel dit artikel:

Energieker worden door te sporten in een kleine groep

HEEZE - Fitter worden heeft regelmaat nodig; dat weet jij ook, maar ja: je hebt geen tijd, je moet nog strijken, de zolder opruimen, het regent, pijn aan je rug, pijn aan je knieën en je beweegt al genoeg wanneer je 3x naar het koffiezetapparaat bent gelopen. Helaas zit alles tegen. Je werk en sociale leven slokken alle tijd op en voor je het weet is de week voorbij. Op zondagavond doe je nog een snelle workout waar je totaal niet van geniet.

heeze-leende24 / Thijs Verleg

Herkenbaar? Bij IMPACT Personal Training Club trainen we in een kleine groep wat je motiveert en inspireert door te zetten. Ook in die drukke werkweek.

‘Waarom is doorzetten zo moeilijk? Drie keer per week trainen moet toch wel lukken?’ Deze demotiverende gedachten helpen niet mee. De waarheid is: je bent écht moe. Je hoofd zit vol en je lijf is uitgeput. Voor sporten heb je simpelweg geen energie. Je probeert het wel, maar de motivatie vasthouden is lastig. Waarom doorgaan met iets dat je niet leuk vindt?

Wil je energieker worden? Geloof het of niet: sporten is dé manier om meer energie te krijgen. Maar om dat te bereiken, moet je sporten eerst leuk maken. Hoe langer je volhoudt, hoe leuker en makkelijker het wordt. Een sportmaatje kan je daarbij helpen. Waar vind je die gemotiveerde sportieveling? En hoe houd je een trainingsschema vol als je niet op vaste tijdstippen kan sporten?

Dé ideale oplossing voor jou is personal training in kleine groepjes. Personal Group Training, noemen we dat. IMPACT Personal Training Club geeft deze trainingen aan maximaal 6 personen tegelijk. Door de kleine groep is er veel persoonlijke aandacht. Onze trainer kan je dus goed corrigeren en coachen. En nog leuker: jij en de andere sporters motiveren elkaar. Zo kijk je er niet meer tegenop. Je kan zelfs niet wachten tot de volgende training!

Ben je benieuwd naar deze trainingen? Meld je dan nu aan voor een gratis proefles via https://www.impact-ptclub.nl/contact

IMPACT Personal Training Club

Oude Stationsstraat 23c+d, 5591 JH Heeze

www.impact-ptclub.nl

06-57674181

Download de gratis app van Heeze-Leende24 en mis niets → Apple | Android

Deel dit artikel:

Reageren

Ga terug